I papà vengono invitati ad apoggiarsi al muro e ad accogliere tra le loro gambe la mamma.
Si chiudono gli occhi.
Entrambi i genitori portano le mani sulla pancia materna per sentire il contatto con il bambino.
Si osserva il respiro e si lascia che vada con il personale ritmo di ciascuno.
Poi pian piano si cerca di approfondire e allungare la fase dell’espirazione per favorire un maggiore rilassamento.
Si invitano i genitori ad accompagnare con le mani il ritmo del respiro del ventre materno e a pensare al loro bambino.

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